3 consigli utili come conciliare lavoro e famiglia!
Dietro a una grande Donna imprenditrice c’è sempre (o quasi sempre) una famiglia collaborativa.
Il ruolo della famiglia è fondamentale per le imprenditrici italiane.
Scopriamo con Gold Party come è possibile unire entrambi i valori "lavoro e famiglia".
Realizzarsi nel lavoro e nella vita è senz'altro possibile, ma complicato. La forza, la determinazione, ti aiutano ad affrontare le cose con meno affanno, ma con la collaborazione di chi ti sta accanto. Sia ben chiaro: mettere su famiglia non è certo un flagello, anzi: per molte donne, realizzarsi negli affetti è quanto di più gratificante possa loro capitare. Ma se chiedi troppo a te stessa e non ti concedi mai un momento di pausa, sarà un continuo stress.
Ecco cosa ti consiglio di fare per mantenere i nervi saldi :
Chiedi aiuto a chi hai al tuo fianco.
Non pensare di fare tutto da sola. La Donna tuttofare prima o poi crolla.
Rinuncia di fare tutto perfettamente, la rigidità non ti porterà da nessuna parte e ti caricherà di frustrazione. Lavorare ed essere mamma è faticoso, ma poi ripaga enormemente. A patto che tu impari ad accettare i tuoi limiti e i tuoi momenti di cedimento.
Organizzazione
Alla tua famiglia non deve mancare cura ed amore e al lavoro concentrazione e attenzione.
Quindi il giusto equilibrio è organizzare eliminando le cose inutili e superflue e dare priorità alle cose importanti. Prendi con te un' agenda e scrivi la tua giornata utilizzando colori diversi tenendo conto dell'importanza (es. orari e appuntamenti di lavoro , incontri a scuola e visite mediche , fare shopping, giocare e cene fuori )
In questo modo hai tutto sottocontrollo.
Ritagliati il Tempo per te stessa
Il tempo libero per se stesse è un elemento importante. Se decidi di fare qualcosa non rimandare, se hai voglia di un thè, uscire con le amiche, semplicemente guardare la tv fallo.
Non diventare una di quelle donne frustrate, che riversano sugli altri la responsabilità di una scelta personale mal calcolata.
Promettiti di ritagliare al giorno minimo mezz'ora per te. E' indispensabile per il tuo bene fisico e mentale e soprattutto i tuoi figli vogliono una mamma serena.
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